Für nachhaltige Veränderungen und tiefe innere Transformation gibt es keinen Quick Fix.
Sicherlich haben Sie sich auch oft schon vorgenommen…..
- sich regelmässig zu bewegen
- besser zu Essen
- gesünder zu Leben
- Stress zu reduzieren
- anfangen zu Meditieren
Nach 2-4 Wochen sind Sie aber wieder da, wo Sie angefangen haben.
Um genau das zu vermeiden habe ich ein Programm zusammengestellt das so richtig in die Tiefe geht. Sie werden von mir während mindestens 12 Wochen begleitet, online oder vor Ort um wieder in die volle Kraft zu kommen, die ayurvedischen Prinzipien und die Zyklen der Natur in den Alltag zu integrieren. Hier ein kleiner Überblick, was Sie erwartet:
- Ernährung für Ihren Konstitutionstyp und die Jahreszeiten
- Transformationscoaching und Herzöffnung
- lernen auf die eigenen Bedürfnisse zu hören
- weniger Stress im Alltag
- Meditationen oder Embodyment um aus dem Kopf wieder in den Körper zu kommen
- Wie man den Übergang von den Jahreszeiten optimal gestaltet
Für mehr Informationen, freue ich mich über Ihre Kontaktaufnahme per Telefon oder mit untenstehendem Link für ein kostenfreies Gespräch.